[如何引导医学院的学生树立积极的人生态度] 树立态度

如何引导医学院的学生树立积极的人生态度

大学生作为未来的社会中流砥柱应该具备健康向上的 心理，能够自主地调整情绪，只有内心乐观豁达的人才能积 极地面对人生，才会在激烈的市场竞争中勇往直前。本文中， 笔者通过一定的问卷调查发现，部分医学院的学生在面对就 业、恋爱、家庭过高期望值等诸多问题的时候，内心都非常 惶恐，压力巨大，导致他们心情沉重，对自己的未来生活不 乐观，这些思绪都严重影响到了他们的日常生活，为此，教 师必须革新思维，关注学生人生情绪和生活态度的变化，并 做好相关的疏导工作，只有这样才能培养出全面发展的高素 质人才。

一、弘扬传统优秀精神，定位学生的灵魂方向 二、正确认知，巧对失败医学院的大学生对失败的看法是自我维护心理健康能 力的表现，也是他们能否树立积极健康人生态度的关键所在。

对于医学院的大学生来说，很多心理问题的出现都与自身的 成长和利益有一定的关系。如恋爱失败、竞选奖学金失败、 社会兼职不理想、考试成绩不好、考研失败等，这些都会让 他们陷入非自信的状态，让他们感到压抑或者出现抱怨社会 的念头，认为自己命运不好，家庭出身不好等。学生们对成 败看的很重，忽略自身的素质建设，而一味的追求结果，而 忽略了过程。要想调节医学院大学生的心理就必须让他们明 白，失败乃是正常的，只要自己付出努力，努力了就没有给 青春留下遗憾，也一定要相信自己，只要自己在努力一点一 定会取得成功的，要将学生保持积极向上的心态。

三、拓展视野，学会调节 按照美国心理学家埃利斯的情绪ABC理论来说，人的情 绪的产生不是的事情本身引起的，而是人们对事件的看法和 信念引起的。从这一理论出发，对医学院的大学生来说，要 想避免或者缓解自身的困惑，维护自身的心理健康，保持积 极健康的人生态度，就必须学会调节。调节的方式很多，如 认知调节法，就是换一个角度看问题，扩大自己的问题的想 法和看法;理智控制法，医学院的大学生作为知识分子，作 为高端知识的代表实体，要拥有理智的头脑，不能冲动和感 情用事，要用理性控制感性;还要学会合理的宣泄，个体出 现消极的情绪有时候是正常的，但是要学会疏导，要学会宣泄，比如写写博客、向别人倾诉，在合适的地方大声的唱歌。

另外，还有理性升华法和行为调节法等。

四、与时俱进，充实精神发展的内容 医学院的大学生的角色是多方面的，在学校他们是学生， 应该认真完成学业，提高知识文化水平;在社会，他们是公 民，应该认真执行公民的权利和义务;在家庭，他们是家庭 成员，应该关爱亲人，理解家人。一个人，只要在日常的生 活中修正了不良行为，树立了正确的思想认知，那么他的精 神世界一定是精彩的。

参考文献：
[1]王勇.当代大学生形成正确人生态度的途径和方法 [J].神州，2014（03）. [2]吴永辉.大学生如何树立积极进取的人生态度[J]. 理论前沿，2013（11）.