[心理健康教育活动课快乐课的效果] 心理健康活动课

心理健康教育活动课快乐课的效果

通过一天半内容充足的学习，我深切地体会到福建省中小学 心理健康教育的春天已经来临，许多地市的成果之花已经竞 相开放。本次研讨会为全省中小学心理健康教师（与会人员 两百多人）的交流创设了平台，让大家在此分享心得、探讨 问题。这次交流引发了困扰笔者已久的疑惑，现将困惑及思 考进行整理，以期得到专家和同行的指点。

在高一主题为“应对挫折”的同课异构结束后，有教师 认为其中一个活动教学环节氛围比较压抑，建议尽量在结尾 处营造快乐氛围，让学生释怀后能够愉快地走出教室。而另 一些教师却认为，心理健康教育活动课没有必要每堂课都是 快乐的，要因主题而定。这一争论引出了我思考已久的问 题：心理健康教育活动课就是快乐课吗？近几年，许多校内 外机构都在提倡快乐课堂、实施幸福课程。细心的教师会发 现这些课程跟中小学心理健康教育有很多重合之处。那么， 心理健康教育活动课与这些课程究竟有什么区别呢？分析 以上问题，有必要厘清三个方面的内容。

第一，要厘清中小学心理健康教育活动课的价值取向。

长久以来，受早期精神分析学派的影响，心理学，尤其 是心理咨询主要采取问题或疾病模式的取向，即个体在生活 中出现了困扰，心理咨询师针对症状进行辅导或治疗。这一价值取向对我国中小学心理健康教育有着广泛而深远的影 响，相当一部分教师能够以本校学生出现的各类成长性问题 作为课程的切入点设计相应主题的活动课。这一做法无疑是 开展心理健康教育的有效途径。然而，任何措施如果只关注 补救、纠正问题，而没有强化正面力量的话，都是不完整的。

教师过分地关注学生的成长性或个体性问题，将很容易忽视 学生潜能的挖掘，导致心理健康教育的发展性功能不能很好 地发挥。

2012年教育部修订的《中小学心理健康教育指导纲要》 （以下简称《纲要》）指明中小学开展心理健康教育的基本 原则之二为：坚持发展、预防和危机干预相结合。从中我们 可以发现，《纲要》指导我们在心理健康教育的过程中，不 仅要以问题为取向进行预防和干预;也要从发展的积极取向 入手，把教育的重心放在培养学生积极的心理品质及挖掘心 理潜能方面。显然，以不同流派为理论依据的两类取向均在 一定程度上为中小学心理健康教育活动课的课程模式构建 提供了理论基础。因而，中小学心理健康教育活动课的价值 取向不是单一的问题取向或是积极取向，而应该把这两种价 值取向有机地结合起来，构建一个系统地反映中小学心理健 康教育性质和特点的课程体系及模式。

第二，学生的快乐成长不等于健康成长，学生的成长需 要快乐的体验，同时也需要其他情感体验。

《纲要》指出：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式 的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、 自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面会遇到各 种各样的心理问题和心理困扰。我认为这段话中蕴含着一个 很重要的理念，即个体的成长性问题是必然会存在和发生的。

目前来看，许多学生、家长，甚至包括一部分教师认为心育 课就是做游戏、讲故事，大家高高兴兴、快快乐乐地上课。

很多人把心理健康教育活动课视同快乐课程、幸福课程，甚 至是梦想课程。该现状一方面告诉我们，目前心理健康教育 活动课大体能够按照《纲要》的理念进行;另一方面又提醒 我们，心理健康教育活动课可能被部分教师曲解了：过于重 视快乐的体验而忽视了其他感受对学生成长的重要性。

例如，在三年级主题为“‘外号’像颗怪味豆”的活动 课中，教师从外号的两面性入手，引导学生发现同学优点、 共促成长，这一教学思路相当不错。在交流中，教师表示担 心学生因“负面外号”在课堂上受到二次创伤，因而有意避 免让学生讨论“负面外号”，转而引导学生们互相发掘“正 面外号”。值得思考的是，学生应该如何面对“负面外号”？ 小学一年级到三年级，学生自我意识不断提高，自我评价能 力作为自我意识发展的主要成分和主要标志，也在不断提高。

在正确的教育影响下，约从小学中年级起，儿童开始学会独 立地把自己的行为同别人的行为进行比较，把别人的行为当 作评价自己行为的依据，自我意识的独立性逐渐发展起来。然而，小学三年级学生的自我评价受外部评价的影响依旧很 大，家人、教师、同伴的不当评价很可能会影响学生自我评 价的恰当性。有学者认为，自我评价恰当与否可能激发或压 抑人的积极性。“外号”是外部评价中的重要形式，中低年 级学生的“外号”几乎都带有消极性质。如何缓解“外号” 外来的负面影响，是当下需要处理的迫切现实。因而，体验 和分享“负面外号”带来的内心感受，在课堂中有重要的意 义，不能回避。笔者认为，本课可以调整为如下三个环节：
让学生从“取外号”和“被取外号”两个角度去体会“负面 外号”带来的伤害;再引导他们了解自己的不足，变“负面 外号”为成长动力;最后让学生意识到“人各有长”，以“正 面外号”为目标进行努力。

心理健康教育过于强调“快乐成长”的理念，反而会给 学生造成诸如“焦虑、痛苦、压抑等情绪情感是不好的、产 生这类情绪是不对的”等不良暗示。事实上，情绪本身无好 坏之分，人为定义的消极情绪情感和积极情绪情感都是个体 发展和蜕变的必需品。心理健康教育乃至所有校内外教育中 所提倡的“快乐”，并非意味着避免、无视甚至消除所有的 “不快乐”，而是需要让学生学会关注现在、关注自己当下 的体验，挑战悲观信念，强化复原力等。那些消极、不快乐 的事件和感受将丰富学生的阅历，关注这些感受、想法，并 习得应对方法将促进他们更好地发展。个体的成长不仅需要 快乐相伴;也需要痛苦、焦虑、悲伤、抑郁等其他情绪情感体验相随。所以说，学生健康成长的理念所涵盖的范围比快 乐成长的理念要广。

第三，学生在课堂中所获得的体验并非只有快乐，而是 多元且复杂的。

学生在每一堂心理健康教育活动课中内心体验绝非只 有单纯的快乐，而是喜怒哀乐各有滋味。从个体层面而言， 课堂活动的任何环节对不同的学生会造成不同的影响。例如， 在“异掌同声”的热身活动中，大部分学生认真看、仔细听， 能够跟上节拍，玩得很开心。小部分学生由于走神或自身的 韵律感较差，节拍没跟上，遭到小组同学的责怪，感到既自 责又难过。在课堂过程中，学生以自身的成长经历为基础， 结合对活动的体验、对故事的感悟、教师的引导、同伴的分 享，其心路历程的变化是各不相同的。即便是安全快乐的氛 围下，学生在活动中所体验的情感深度和侧重面不同，他们 的情绪表现也不一样。

综上所述，中小学心理健康教育活动课不能简单地等同 为快乐课、幸福课。中小学心理健康教育活动课是一门以促 进学生积极发展为目标的学科，落实到每一堂课则需要按照 教学主题进行具体设计，让学生在课堂中体验到不同的情绪 变化，在不同情绪体验的触发下不断成长。

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