一体化模式 [健美操教学训练一体化模式的实践的心得分析]

健美操教学训练一体化模式的实践的心得分析

一 健美操教学训练一体化模式的含义 健美操教学训练一体化指的是将课堂内的学习内容与 课外活动相联系，在课外将课堂上所学的知识灵活运用，通 过一定的组织形式，让学生在展示平台上表现自己的所学所 练，让教学通过训练得到补充，同时也让训练充实课堂教学 内容。

二 健美操教学训练一体化模式的实践基础 教学总体而言是一项以学生集体为对象的活动，学生存 在着个体上的差异，兴趣不同，学习基础不同，接受能力不同。健美操的教学因其多样化使教学模式也随之不断地进行 改变。当前高校体育教学正在改革中，从以往以老师教学为 主转变为以学生学习为主，从不同的角度考虑学生的需求。

健美操教学不仅包含其他体育项目所具有的特点，还具有健 美操特有的步伐与训练节奏。学生的学习基础和对健美操的 兴趣直接影响着健美操教学效果，学生只有达到阶段性的学 习目标之后才能继续下一个阶段的学习。高校要想培养优秀 的健美操人才，首先要让学生具备扎实的基本功。因此，健 美操的课堂教学是学生学习这项体育活动的重要场地，也是 学生打好基础的重要平台。实施健美操教学训练一体化模式， 就是让课堂教学与训练相互补充，从而整体提高学生的综合 能力。

三 高校健美操教学训练一体化实践的相关体会及建议 1.引领学生入门，培养学生的兴趣爱好 作为课堂学习阶段就是要将健美操中最基本的知识教 授给学生，为学生打好基础，同时发掘对健美操有兴趣且具 有潜力的学生。在进行课堂教学的考核过程中，教师可以利 用多样化的考核方式，提高健美操的趣味性，减轻学生的心 理负担，让学生能够根据自己的兴趣和身体素质做出正确的 选择。2.利用课外组织为学生兴趣提供自由选择的机会 大学校园中有许多课外组织，这些组织可以称为课堂教 学的扩展。课外组织不再要求学生必须选择，它的存在是以 学生自愿加入为前提的。课外组织、课外俱乐部等为爱好健 美操的学生提供继续学习的机会和平台，学生可以根据自己 的实际情况选择课外组织或者俱乐部，并且选择与自己兴趣 相符合的训练项目。

3.组织学生参与相关比赛，提高学生的专业技术水平 大学校园中经常举行各式各样的比赛，对于大二或者是 大三的学生，他们经过一段时间的学习，已经初步入门，但 是在专业性健美操知识方面还知之甚少。如何让学生获得更 多的知识，更全面地了解健美操，这就需要教学者采取合适 的教学方式。教师可以采用小众教学的方式，理论辅助实践， 让学生参与一些校园举行的健美操比赛或者是省市举行的 业余赛事，注重培养学生的专业技术水平，提高学生的组织 能力和学习能力。

4.利用专业的培训，选拔与培养健美操专业人才经过课堂学习、课外组织训练与一些相关赛事的锻炼， 学生的表演素质和竞技素质都能得到提高，专业素质也得到 一定的培养，一般的外出比赛已经没有多大问题。课堂学习 为学生打下了坚实的基础，课外组织培养了学生的运动感觉， 而校园赛事培养了学生的竞争能力，学校可以从中挑选出优 秀的学生组成专业队伍进行强度较大的专业化训练，从而实 现健美操教学训练一体化的目的。

四 结论 参考文献 [1]张磊、许娜.男大学生进行健美操练习的困惑及对策 [J].内江科技，2008（4）：77～78