大学生心理生命人生意义_大学生积极心理生命教育论文

大学生积极心理生命教育论文

大学生不仅对外界事物感兴趣，而且更加关注自身的变化。

对外面的世界，大学生充满了新鲜和好奇，洋溢着激情和期 盼，他们渴望认识这个变幻莫测的世界，急切地体现出自己 对社会现象的表现欲和参与欲。

(二)自主性强，亟须确立自主生活意识 与中学时代，凡事总要问父母，习惯于征求长者意见的 做法迥然不同的是:进了大学，他们认为自己终于成为大人 了，渴望自我做主，能够独立处理属于自己的事情，更好地 完善自我，更好地求得自身的发展。

(三)交往意识强，亟须建立起良好的人际关系 由于大学生缺乏交往经验，特别是大学新生初涉人际交 往，除了尊重他人的人格和平等交往外，了解和掌握人际交 往中的一些知识和道理，当为必要。在人与人的相处中，要 不断扩大自己的人际圈，要以宽容心来悦纳对方，要善于学 会换位思考，尽量减少和有效化解彼此间的矛盾和误会，建 立起广泛和良好的人际关系。

(四)性意识增强，亟须正确处理好与异性的关系 两性关系的相处，是大学生活中不可缺少的一个方面。通过与异性的交往来认识异性，有利于消除对异性抱有的神 秘感，获得异性的信赖和友谊，促进人的全面发展，不断健 全和完善自我。但是，异性友谊不同于爱情，与异性交往的 成功与否直接影响大学生的自信和人际交往能力等因素，影 响着大学生今后的婚恋生活。因此，大学生不仅要学会如何 与异性相处，也要学会解决在两性相处中遇到的问题，正确 地处理好与异性的关系。

二、大学生生命观的现状 (一)生命价值感不强 随着年龄的增长，大学生的自我意识也不断的加强，自 我意识的发展，伴随着客体我与主体我的分化，学生现实与 理想之间的矛盾就会更加突出。一旦大学生面对情感、学业 以及就业问题时，理想与现实之间的差距感更加明显，极易 产生人生无意义感，感到人生没有动力，空虚、无聊等。进 而在现实生活中就会表现出不思进取、思想颓废等现象，将 自己的思想注意力转移到网络游戏、恋爱以及逃课等方面。

这充分反应出了大学生生命意义缺失的现状。

(二)生命意识淡薄 当前，不少大学生对待生命以及死亡的态度出现了扭曲， 认为死亡是摆脱生活痛苦的根源。据不完全统计，近几年来， 大学校园的暴力、自杀事件逐年增加，宿舍投毒等事件屡见 不鲜。每一个事件的背后，都是一个花样年华生命的消失。

这些事件充分显示了当前大学生对待生命的态度、生命意识的淡薄。其不但给自己造成了无法弥补的损失，而且给家人、 学校乃至社会带来了巨大的不良影响。

(三)生存技能不足 为了更好地适应社会的生活、工作节奏，大学生要在社 会化的过程中努力学习、掌握生存、生活技能。但是，现在 大学生的施救、自救以及规避风险的能力薄弱，在日常生活 过程中，对于疾病防护、防电防火、保障个人财产以及危机 情况下的自我保护能力明显不足，充分显示了当前大学生生 存技能低下的现状。三、积极心理学视角积极是积极心理学 的核心理念，积极心理学认为:每个人都具备积极的、潜在 的、建设性的力量。积极心理学侧重于对人积极性格的培养 和发掘。确保当人处于困境时，能够保持积极乐观的心态去 面对，有效挖掘自身的积极力量和优秀品质，最终促使人形 成有效解决问题的策略，指导人们采取正确、积极的态度去 解决问题。

四、积极心理学视角下大学生生命教育探索 (一)培养积极的生命观 培养大学生积极的生命观是生命教育的重要目的。在积 极心理学视角下，大学生积极的生命观培养可以通过以下几 个方面。1．生命存在观。马克思认为，有生命的个体的存 在是人类历史的前提。所以，大学生应首要树立生命存在观， 对生命存在的重要性有清晰的认识，除了要对自己的生命有 意识有效的保存外，对他人的生命也要学会爱好很珍惜。2．生命独特观。人的生命都是独一无二的，每个生命的精神。

因此，大学生对于生命的独特性需要充分理解，对于生命要 学会敬畏和尊重。3．生命质量观。一方面，需要不断努力 的学习，掌握所学的知识结构，进而提升自己的内涵。另一 方面，大学生要学会走向社会，通过社会实践活动去实现生 命的真正价值。只有融入社会，生命才能得到社会和他人的 支持，进而便得更加强大。4．生命超越观。大学生要积极 挖掘自身的潜能、积极力量，而后，不断完善自己，最终在 社会实践活动中完成自我的超越，提升生命存在的价值。

(二)提升积极应对挫折的能力 当面对困难、挫折时，大学生要积极寻找有利要素，努 力奋起，在努力过程中意识到自身生命的价值和意义，最终 激发自身的积极力量去改变困境，从而要更加敬畏、尊重生 命。大学挫折教育最最重要的是培养学生面对挫折的积极心 态。积极心理学认为积极的情绪体验有利于激发体内积极的 因素，进而激发人的潜能。

(三)激发心理正能量 积极心理学提出六种美德即智慧、勇气、仁慈、公正、 克制、超越，培养这些积极特质的最佳方法之一就是增强个 体的积极情绪体验。在日常教学中，注重引导学生学会用辩 证的思想看待问题、看待生命，进而帮助大学生树立科学的 世界观、人生观、价值观。高校在进行生命教育过程中要注 意积极践行，充分尊重学生个体，进而激发他们的潜在能量。人的生命都是独特的、独一无二的，每个个体都有其不同的 思维方式、特长以及爱好。对于生命的理解和追求也不相同。

但是，追求幸福、渴望自我实现离不开人的一致向往。因此， 高校教育中，学校要加强对学生的激励教育，对于学生身上 的优点要用肯定的眼光去看待。只有这样才能让学生感受到 尊重以及肯定，进而快速成长，激发更大的生命能量。