【拓展训练对大学体育的作用】 体育拓展训练是什么

拓展训练对大学体育的作用

2结果与分析 2.1问卷第一部分内容总结及分析 在对所收集有效问卷当中第一部分内容进行整理和统 计之后，结果如图1所示。运动前学生体育成绩经过统计后 发现，二本院校（郑州航院）学生运动成绩优于一本院校（河 南财经、郑州大学）。并以拓展训练之前郑州航院的学生运 动成绩为基准，描绘出河南财经与郑州大学2所高校的学生 体育运动成绩。经过拓展训练之后，3所高校学生的日常运 动成绩都有所改善，其中以郑州大学学生的运动成绩改善提 升比例更高，笔者以郑州大学学生拓展训练后运动成绩为基 准线设计出另外2所高校的运动成绩柱状图。通过对问卷调 查第一部分结果的汇总和分析后发现，拓展训练对学生体育 成绩拥有非常重要的作用，并且能够在较短时期内改善学生 对于体育运动课程的认识，并加强自身体育运动日常锻炼， 从而使得其运动成绩在短时间内得到明显提高。因此，拓展 训练对大学体育教学拥有重要作用是无可厚非，并且是十分有理有据的。

2.2大学生对拓展训练运动形式的看法 经过对第二部分当中大学生对拓展训练运动形式的看 法这项开放性题目结果的统计，笔者对学生观点进行了汇总， 具体如图2所示。笔者在此部分用正面观点、反面观点、中 立观点对参加拓展训练学生对此项运动在大学校园内开展 进行了分类。其中，持有正面观点的学生占80%，中立观点 学生占17%，而反面观点的学生仅仅占3%。对于持有正面观 点的学生认为，拓展训练这项体育活动非常的新颖、别致， 通过训练能够更好的起到强身健体、加强同学之间友谊的作 用，让很多学生通过拓展训练结交到很多好友，并且对平时 不了解的同学有了新的认识，让他们在大学校园当中的生活 更加有趣，更加健康。持有中立观点的学生，同样也很喜爱 这项体育运动，但是其持有中立态度的原因在于自己学校恐 怕没有过多的资金和精力将这项体育运动引入大学校园当 中，而且也害怕此项运动走入大学校园之后，不能够真的如 户外场地一样拥有如此的娱乐、健身、协作氛围。而持有反 面观点的同学，认为此项运动非常危险，并且需要在户外住 宿，与陌生人交流，让他们产生了心理方面的压力，使其一 时之间无法更好地融入到新的集体当中。另外，他们还认为 此项体育运动非常耗费时间，取得的效果只是得不偿失。

2.3大学生对拓展训练运动走入校园的建议 经过对第二部分当中大学生对拓展训练运动形式的理解这项开放性题目结果的统计，笔者对学生所填写的内容进 行了汇总。这一选项的设置主要是考察学生对拓展训练的理 解，引导学生探讨此项运动走入大学校园的可行性。结果如 图3所示。通过对学生所填写的内容进行分析之后，笔者发 现3所高校学生对拓展训练走入大学校园的建议及顾虑主要 有5个方面：（1）安全性是否能够提高；
（2）此项活动开 展的频率是否能够得到保证；
（3）开展的场地仅仅限于校 园内部吗；
（4）是学生自发组织还是学校来组织；
（5）是 否需要收费。对于这5个方面的问题，笔者又将男女生的看 法分别进行整理，最终发现：男生更在意组织活动的形式， 女生更在意是否需要收费和安全性能够否得到提高。男生在 大学期间的交友相对女生更加广泛，他们希望能够与日常的 好友一起从事此项运动。而女生处于女性特质，更加在意此 项运动是否需要交纳额外的资金，并且考虑到安全性的问题。

针对这些问题，笔者在下文当中将给予相应的改进措施。

3拓展训练走入大学校园的注意事项 3.1提高教师团队总体素质 拓展训练这项活动最初是用于训练士兵的，随着历史的 发展，此项训练方式被用于强身健体、培养团队意识。而在 现有大学高校当中，参与过拓展训练、热爱拓展训练，并且 对拓展训练这一项目非常熟悉的教师少之又少。因此，为了 更好地将此项运动形式带入校园就需要培养起专业的教师 团队。3.2以学生为出发点，设计拓展训练课程教学 大学生通过拓展训练能够认识自身潜能，增强自信心， 改善自身的形象，磨练自身战胜困难的毅力。而且此项运动 是与时俱进、赋有创新的一项新型体育运动，其能够极大地 启发大学生的想象力和创造精神，从而极大地提高其解决问 题、发现问题的能力，还能够增加大学生的集体参与感和责 任心，让其在大学时期健康的成长。为了更好地满足时代的 要求，提升我国大学生群体综合素质，在大学校园内开展拓 展训练运动方式是十分必要的，也是十分切合实际的。为了 更好地提升大学生参与此项训练的积极性和动力，我国各大 高校应当以学生的意见为出发点，设计拓展训练课程的教学 内容和形式。

4结语 我国各大高校可以将拓展训练这种形式引入大学生走 入大学的第一课（军训）当中，利用拓展训练专有的功能特 点去补充当前军训仅仅训练纪律性，而忽视团队协作的功能。

结合上文大学生对拓展训练所存在的顾虑，我国各大高校应 当保证这项体育训练的频率、减少收费，利用国家教育经费 去建设地区性或学校独有的拓展训练场地，购置、设计适合 大学生生理发育状况的设备，将此项拓展项目训练与体育课 程的教学合二为一，让拓展训练正式地走入大学生体育教育 的课堂。