【现代教育技术下学生跳远助跑能力研究】 现代教育技术能力

现代教育技术下学生跳远助跑能力研究

1.2研究方法：文献资料法、实验法、数理统计法。

1.3实验仪器 数码摄像机、音响、秒表。

2实验步骤与方法 2.1充分做好实验前的准备工作 对实验组与对照组的学生分别进行了各方面的测试，发 现他们的特征基本相似，认为达到了实验教学的标准。

2.2形成正确的助跑节奏 （1）如何进行助跑练习。稳定的助跑节奏对于准确的 踏跳起到关键性的作用，也是提高成绩的关键。既要有正确 的节奏，还要有很高的速度。预备姿势为静止站立式，助跑 的范围约为30米，这个距离也是正常助跑的距离。这一项练 习的时间一般安排在课的基本部分的前半部分，以保证学生 有足够的体力，负荷量定为3组，每组3次。由静止开始起跑， 身体慢慢抬起，加速前进，当跳跳进，老师把学生的踏跳点 做一个记号，然后慢慢形成一个踩点集区，然后通过丈量， 再次调整起跑点。反复练习，直至误差为10cm以内，通过这一训练提高学生的助跑速度与准确踏步能力。（2）利用好 数码摄像机。数码摄像机的位置应该是在助跑道的一侧靠中 间位置，再稍微向起跳板移动一点，给每个学生摄像数次， 然后挑一个最完美的一次输入计算机进行处理，处理软件可 以用绘声绘影，给每位学生做一个效果较好的音频课件，里 面既有图像又有音乐。

2.3多媒体课件运用到助跑节奏练习中 在实验时，把跑道上放四个音箱连接电脑，当听到音频 中的“预备―开始”口令后，给自己的设计的助跑节奏声， 完成助跑，边练习边调整，为断提高节奏的准确性。由于不 断的练习，技术与节奏也不断完善，计算机不断调整节奏， 一直达到完美。这样就形成了每个人的不同风格的节奏，然 后将优秀学生的与其他学生的进行比较，找出不足之处，再 次练习。

3结果与分析 3.1结果 实验组的学生在实验前后，有效踏板率和达标成绩通过 对比分析，p�0.01，存在显著性差异。在有效踏板率和达 标成绩上实验组均高于对照组，而且p�0.01，说明存在呈 显著性差异。说明在实验前没有显著性差异的学生在实验后 发生了变化，这说明现代化教学技术的运用起到了明显的作 用。

3.2分析和讨论（1）助跑节奏形成的原理。助跑的节奏可理解为动作 时间和空间合理配合。节奏是由本体感受为基础运动条件反 射。通常在初学动作时，本体感觉不明显，也不精细。（2） 助跑节奏的作用。准确的助跑节奏，可以表现在外在的身体 部位与内脏器官相一致的协调工作，把肌肉的放松与紧张合 理分配，从而形成准确的协调用力，最大限度的省力，稳定 的助跑节奏能准确的踏板与起跳，可以减少在起跳前减少速 度取得优异成绩。（3）现代技术手段的运用，提高了踏跳 的准确性。实验结果显示，助跑后的踏跳成功率提高了22%， 学生的跳远成绩也提高41厘米。对于刚刚学习正规跳远的中 学生来说，现代教育技术手段起了很大的作用，助跳时的肌 肉感觉更加明显，最后几步跑的更为稳定，步长与步频处于 理想的状态。（4）现代信息技术在跳远训练中功能。运用 传统的教学方法让学生快速的掌握助跑节奏提高是很难的， 这是因为每个学生是不同的，很难用肉眼观察与辨别瞬间的 不同练习者的节奏。而采用了现代信息技术手段，则可以克 服这个缺点，通过该手段的运用，学生的观察能力，分析解 决问题的能力都得到了提高。

4结论 4.1在助跑的节奏训练当中，恰当的运用现代教育技术 教学，能调动学生的练习积极性，他们觉得很有趣，而且效 果好，能更积极的去奔跑，这对于提高各动作之间的是有一 定的帮助的，从而更好的提高跳远成绩，心理素质也有之加强。

4.2随着时代科技的发展，把现代教育技术手段运用在 体育教学当中符合素质教育的要求，能有效的促进了学生对 事物的观察与分析能力，进而提高学生终身体育意识。

4.3通过实验我们发现，学生对于自身的助跑节奏能力 的取得是客观存在的，体育技术的取得离不开科学的反复练 习，只有这样，才能形成正确的动力定型，另外，对于给学 生进行助跑节奏的信息反馈能及时让学生知道自己的不足， 及时改正，这也符合教学控制原理。

4.4运用现代教育技术手段对学生进行跳远的助跑节奏 训练，可以加强学生的本体感受，更好的黑市助跑时的步长 与步频，提高了踏板的准确性。

4.5人体的运动技能形成是有一下的规律的，而当运用 现代教育技术手段以后，对学生进进行的助跑节奏的训练， 也是符合这一规律的，而且效果更佳，现代教育技术既可以 对学生进行技术训练，也对学生的心理达到了锻炼作用，能 激发学生的学习兴趣，满足了学生的学习需要。

5建议 5.1不仅是在跳远的助跑练习中可以运用现代教育技术 进行教学，在体育教学中的其他项目教学中也可以利用现代 教育技术，以提高教学效果。

5.2鼓励体育老师深入研究现代教育技术的运用，经常 运用到教学中去，更好的提高课堂效率，利用现代信息技术培养学生的学习兴趣形成终身体育意识。