大学生的综合素质包括_浅析校园舞蹈对大学生综合素质培养的作用

浅析校园舞蹈对大学生综合素质培养的作用

摘 要：
校园舞蹈；
大学生；
影响；
综合素质培养 校园舞蹈是大学生校园文化生活的一种，区别于专 业舞蹈，是一种人人可以跳的舞蹈形式，它更多的展现了当 代大学生的青春风貌、思想情怀，是学校进行美育教育的一 项重要措施。它以艺术化的人体动作，富有协调性、韵律感、 审美化的动作、姿势、造型、动作组合和动作过程来展示青 春风采，使大学生审美意识和情感活力在人体动作中最直观 的展现出来。如在《五月的鲜花 心中歌儿唱给党》全国大 学生校园文艺汇演中的舞蹈《五月鲜花》，各高校大学生手 拿鲜花，跳着优美欢快的集体舞，表达他们对生活的热爱、 对祖国的祝福，展现了新一代青年学子积极向上的精神面貌。普通高校校园舞蹈对大学生综合素质培养的作用，我们可以 从以下几个方面来研究。

一、 校园舞蹈在大学生身体素质培养中的作用 舞蹈是一种人体动作的艺术，这种人体动作是经过加工、 美化组织、提炼过的人体动作，它是一种人体的动态造型艺 术，以体现美为最终目的。而这种美要通过身体来展现出来， 大学生在学习校园舞蹈中通过各种身体练习改善了形体的 状态，提高了良好形态的控制能力和表现能力，增进健康、 增强体质、塑造形体、从而培养了优雅的大学生气质，增强 大学生身体素质。

校园舞蹈有着多种多样的练习内容和方法，例如姿态练 习、把杆练习、舞蹈步练习、舞蹈组合、身体动作组合练习 等，通过这些训练逐步提高学生的柔韧性和灵活性，增强机 体的形体美;改善学生的体态美和动感美;培养学生高雅的 气质和运用形体技巧塑造自我，表现自我优美体态的能力。

校园舞蹈练习多注重身体平衡能力的运用，以及动 作的伸展性，有利于学生的不良姿态，如驼背、内八字脚、 脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作，营造清丽优雅的挺拔身 姿。如形体训练中的勾绷脚、踢后腿等训练能有效地提拉腿 部肌肉的线条，使学生的腿看上去更加修长。腹背肌训练能 增强学生的背部肌肉控制力，使学生的背部更加挺拔，从而 塑造大学生外在的形体美，提升大学生艺术气质。

校园舞蹈还是大学生仪表仪态和行为举止的最好训练途径。古代中国先秦的乐舞教育和欧洲文艺复兴开创的贵 族舞蹈教育以及继之而来的绅士教育中的舞蹈教育都承担 了这一任务。大学生在校园舞蹈学习中学会优雅的姿势来进 行社交，比如：用亲切的、充满敬意的握手，用高雅的滑行 或屈膝舞步以及优美的行礼动作来替代拘谨的羞涩和虚伪 的做作等，使舞蹈升华为一种文明的礼节和浪漫的举止。

这 种温文尔雅、优美欢快的舞蹈既能使青年男女大方地、有节 制地、有美感地接触，又能表现青年男女之间的欢愉之情， 使舞者能在舞蹈的美感中自然而又文明地与异性交往，既能 打破中国人传统的封建意识，满足一定年龄段青少年异性接 触的身心需要，又能培养他们礼仪和社交的修养。

二、 校园舞蹈对大学生思想素质培养的作用 校园舞蹈基本上以群体创作为主，表现出广大学生 是校园舞蹈创作的主体。正因为主体的身份，决定学生在创 作实践中，学习到舞蹈动作、舞蹈思维美学特点、舞蹈基本 规律，同时还有在作品中反映校园生活的方方面面。校园舞 蹈多为集体性的群舞，这就要求学生在学习中要团结协作密 切配合，在无形中可以培养大学生的团队精神，加强合作能 力。集体舞蹈活动更能展示出巨大的力量和气势,参与这样 的活动,大学生能深刻体会到集体社会对个人的巨大影响, 从而激励学生自尊与自爱,使每一名学生更加明确自我价值 及其在集体中的地位,增加集体的凝聚力。

校园舞蹈是大学生自我表现欲望得到解放，有助于大学生勇于表达自我，接受挑战。例如目前正在各高校流行 的街舞。大学生通过 参与、观赏街舞能够使他们思想自由、从而丰富创造力、 张扬个性、表达自我，勇于接受挑战，创造人所不能。使他 们深刻理解竞争与自由的特性。它符合大学生群体的心理和 生理特点，因此得到广大同学们的欢迎。街舞中最常见一个 比赛形式就是斗舞，斗舞始终是坚持“友谊第一、比赛第二”， 重在参与、交流、学习，用以规范运动行为，这无形中对所 有比赛参与者产生了教化的作用。

在高校校园举行街舞比 赛能够给同学搭建一个展示自我、挑战自我、超越自我的舞 台，同时激发同学们的进取心和创造力。

校园舞蹈还有助于大学生意志力的锻炼。在舞蹈学 习中，为了达到身体最完美的程度，就要付出艰辛、忍受疼 痛才能完成，这就需要学生有坚强的意志力和吃苦精神，有 持之以恒的毅力，大学生在学习校园舞蹈中逐步学会了吃苦， 感悟到舞蹈艺术的现代价值，能够激励他们的毅力和勇气， 通过“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的磨砺，达到传 承文化，创造未来的目的。

三、 校园舞蹈对大学生审美素质的培养作用 审美是校园舞蹈的一个重要功能。这种美主要通过演员 的身体、动态、韵律以及举手投足来表现出来，加上优美的 旋律，从而给表演者和观赏者以美的享受，使他们从中获得 更大的精神满足，陶冶美德情操，净化思想感情。校园舞蹈具有朝气向上的价值导向和健康有益的审美 导向。它用无声的人体动作语言，通过真、善、美的舞蹈形 象直接达到教育学生的目的。用美的舞蹈形象感染着学生的 思想、品质、情感，影响着他们的性格、情操。前苏联革命 家加里宁曾说过：“人要是学会了跳舞，连走路都会美观和 文雅些。”就是说舞蹈可以从内到外对人进行全面的美感教 育。

在校园舞蹈欣赏的过程中，学生通过对多方面舞蹈 美的反复品味，会不断积累审美经验，增强对舞蹈美的欣赏 能力。对舞蹈传达美的方式和技巧认识得愈深，理解力愈强， 就愈能接受美的信息并不断强化审美感受，深化自美体验， 内化和提高自身的审美素质，进而升华成对美好人生境界的 自觉追求，逐渐养成昂扬向上的精神风貌，开朗、大方、文 明、健康的操行仪态，健康、健美的体魄和自由、和谐、完 整的人格。

校园舞蹈是学校开展美育工作的重要手段之一，它既 能丰富校园文化活，营造积极向上的校园文化氛围，又在学 生审美素质培养中起到重要的作用。

四、 校园舞蹈对大学生心理素质的培养作用 闻一多先生曾经说过:“舞蹈是生命情调最直接、最实 质、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。特别是人 们处于欢乐的时刻,舞蹈就是表达这种欢乐心情的最佳手 段。”就是说舞蹈可以最直接的表现出人们的心理活动。校园舞蹈有着鲜明的动作对比,多彩的动作变化，激情的表现 力，大学生学习校园舞蹈有助于心理健康的发展，提高心理 素质。例如：在群舞中，既有自我的表现之处,又有整个团 队一齐按照作品表演处理的需要,共同运用肢体语言表现统 一的平衡而协和的优美整体效果。这种形式能给每位参与的 大学生营造一个心理相融、良好合作的气氛。再比如国标舞， 就是一种有氧运动。它可以降低焦虑忧郁，是大学生交流思 想、相互沟通的良好方式。在学生课余时间组织一些校园舞 会，让不同学科、不同性格、不同爱好的同学们在优美的国 标舞舞曲中相互了解、增进友谊，不失为很好的心理教学内 容。

学生通过对校园舞蹈的学习、欣赏、模仿、创造，尽情 地享受舞蹈艺术的乐趣，使冲动趋于平和、消沉变为振奋、 喜悦的心情得以抒发、伤感的情绪得以抚慰、精力得到恢复、 心情感到愉悦，最终获得身心的和谐发展。由此可见，校园 舞蹈有益于大学生在美的实践活动中提高自身心理素质。

由此可见，校园舞蹈是集健身、健美、健心为一体, 其本质是“内化”道德情操,“外化”行为气质。它以审美 的、运动的、直观的方式对学生进行教育，带给学生强烈的 视觉冲击，以实现其他学科所无法达到的效果。积极开展开 展校园舞蹈活动，有助于提高学生的文明素养和审美情趣， 培养学生合作意识和交际能力，从而使他们形成开朗、乐观 的健康个性;
有利于培养学生健美的身体形态，发展学生动作的协调性、节奏感和韵律感，提高他们的身体素质；
有助 于大学生良好形态的控制能力和表现能力，增强体质、塑造 形体；
有助于激励大学生自尊与自爱,使每一名学生更加明 确自我价值及其在集体中的地位,增加了集体的凝聚力；
有 利于深化大学生自美体验，内化和提高大学生自身的审美素 质，使大学生身心得到了和谐发展。总之，校园舞蹈在大学 生综合素质培养中起着重要的作用，是高等学校实施素质教 育的重要方式。

参考文献：
1、王艺波 高等院校的舞蹈艺术教育与大学生综合素质 培养，中山大学学报论丛,2005年第25卷第6期 2、闫 洁 普及校园舞蹈美育的方法和途径 3、王 岚 校园舞蹈对大学生创新能力和审美能力的 培养 中共四川省委省级机关党校学报 2006·3 4、刘笑艳 浅谈校园舞蹈文化建设对大学生成长的积 极作用 河南广播电视大学学报 2011.7 5、万雯丽 在普通高校开展校园舞蹈教学的重要意 义 湖北成人教育学院学报 2011 年 9 月 第 17 卷 第 5 期 6、王春杰 对校园舞蹈的认识与思考 吉林省教育学院 学报 2011 年第 10 期出生年月 1982.2 性别 女 籍贯 河南平顶 山 研究方向 音乐与舞蹈学 学历 大学本科 职称 助 教