关注孩子的心理健康 关注好孩子的心理健康

关注好孩子的心理健康

但是“好孩子”也承受着多方面的压力，随之产生一些心理 健康问题。

一、“好孩子”也会有心理问题 （一）过于追求完美 由于成人通常认为儿童只要学习好、成绩优，其他的都 无关紧要。因此，“好孩子”重视学习，重视分数和排名， 他们一般对自己要求过高，总感觉自己“做得还不够好”或 “可以做得更好”，即便是一次随堂测试，他们也会全力以 赴。过于追求完美的心态使他们对自己的期望与日俱增，随 之而来的压力也越来越大。

（二）过于自我中心 “好孩子”因为成绩好，长期以来都是学校和家庭关注 的中心，比“普通学生”得到更多的关心和爱护，久而久之， 容易以自我为中心，凡事首先为自己着想。他们崇尚个人奋 斗，喜欢独立学习，只关心自己的学习和成绩，不愿意主动 帮助他人，不习惯与他人一起分享成功的喜悦，缺乏合作学习、共同进步的良好心态。遇事也总是“单打独斗”“孤军 作战”，不乐意与他人合作。

（三）过于争强好胜 “好孩子”通常有很强的虚荣心，他们好面子，往往只 能表扬不能批评，总认为自己比别人强，处处争强好胜，事 事想赶超他人，看到他人比自己强就感到不舒服，久而久之 容易形成自负、自大等消极心理。同时，他们对竞争与合作 缺乏正确的认识。他们通常密切关注周围同学的学习，对同 学存有“戒心”，与同学交流时很少暴露自己的真实思想。

（四）过于患得患失 在“好孩子”光环的笼罩下，他们通常有较高的成就焦 虑，总想着要超过别人，却又总担心被别人超过，失去家长 和教师的关爱。学习上十分努力，但仍担心自己会考不好， 被大家嘲笑。“好孩子”想与同学交往，却不愿投入时间和 精力，更担心会遭到拒绝。这些心理重压，使“好孩子”变 得非常脆弱，往往由于一次偶然的考试失误或教师的一次批 评便一蹶不振、伤心难过，进而怀疑自己，产生失落心理。

二、造成“好孩子”心理压力的原因 第一，“好孩子”的心理压力来自于自身。因为被贴上 “好孩子”的标签，他们承受着巨大压力，他们是一群“早 熟”的儿童，比同伴更早知道如何设计自己的人生，如何规 划自己的生涯；
他们不仅有短期打算，而且还有中期和长期 计划；
他们具备“成功人士”的两大特质，即自控和自学。“好孩子”犹如温室里的花朵，他们是在赞扬声中长大的， 一旦失败，他们的耐挫力远不如普通儿童。

第二，“好孩子”的压力来自同伴。自从被贴上“好孩 子”的标签，同伴们便带着敬佩的眼光，怀揣羡慕的心情， 对他们刮目相看。他们是班级的骄傲，是同伴的偶像，他们 肩负着榜样和楷模的责任。他们的一言一行左右着班级的发 展，影响着同伴的成长。

第三，“好孩子”的压力还来自家庭。自从被贴上“好 孩子”的标签，他们的父母感到无限光荣、无比自豪，并且 对“好孩子”寄予无限期望。加上“填鸭式”的教育和考试 制度的推波助澜，“好孩子”往往小小年纪就背上沉重的包 袱，他们在各个方面都不能有闪失，他们只能成功，不能失 败。

最后，“好孩子”的压力来自社会。自从被贴上“好孩 子”的标签，亲朋好友都对他们充满希望。他们的成长经历 被当成教育他人的素材、让别人学习的典范，他们就是家长 口中的“别人家的孩子”。

三、如何给“好孩子”松绑减压 和普通儿童一样，“好孩子”也有一些不良心理现象， 如果任其发展，极易发展成为心理障碍，形成心理疾患。对 于这些心理问题，家长和教师要及时进行矫正性心理教育， 给“好孩子”松绑减压。

（一）帮助“好孩子”建立理性的认知方式我们要告诉“好孩子”，任何人都会遇到困难， 有顺利的时候，也有不顺的时候，面对困难难免会产生 不快，甚至会引发心理亚健康。这是成长的烦恼，也是成长 的阵痛，要学会面对，学会接受，学会改变，阳光总在风雨 后。

我们要告诉“好孩子”，当遇到自己难以解决的问题时， 要学会求助，向父母、朋友和专业人士求助，这不是丢人的 事情，而是爱护自己、帮助自己的方式之一。无论遇到什么 事情，都要珍惜生命。

我们要告诉“好孩子”，要善于发现自己的优势和能力， 每个人都有独特的价值，只要树立自己的目标，勇敢地尝试， 最后都能收获成功。无论今后走上什么样的人生道路，都要 努力让自己的人生变得有意义。

（二）及时进行矫正性心理教育 1.强迫偏执心理的矫正。

对于那些过于追求完美的儿童，家长和教师要帮助他们 降低焦虑水平，充分了解他们的学习过程、实际学习能力和 学习心理需求，适度降低对他们的高期望、高要求。引导“好 孩子”客观准确地认识面临的问题，正确认识自己，设定合 理的目标，让“好孩子”学会无条件地接受真实的自己，无 论好的或坏的、成功的或失败的。

2.好胜嫉妒心理的矫正。

对于那些过于争强好胜的儿童，家长和教师可进行角色互换，引导“好孩子”客观评价别人的优缺点，正确对待他 人的成绩。要提高他们的道德修养，培养他们宽容的心胸和 合作的精神。鼓励儿童之间展开合理竞争，利用各种形式营 造合作交流的机会，教育“好孩子”正确认识自己，协调人 际关系，发挥自身优势，化嫉妒为前进的动力，让他们认识 到只有与他人和谐相处，才能更好地成就自己。

3.失落敏感心理的矫正。

对于过于患得患失的儿童，家长和教师在平时就要强化 他们的耐挫能力，开展适度的挫折教育，培养“好孩子”对 待挫折、失败的正确态度，引导他们坦然面对挫折，走出逆 境。针对心理敏感脆弱的“好孩子”，教师和家长要密切配 合，帮助他们放下思想包袱，教育“好孩子”不单是学业要 优，更重要的是为人品质要好，要有宽广的心胸、健康的心 理、健全的人格。促使“好孩子”在学习、进步中合理地调 适自我，保持健康乐观的情绪和良好的心态，培养学生完善 自我的动机和超越自我的勇气。