什么是体育心理学 [体育心理学强化体育教育2篇]

体育心理学强化体育教育2篇

2开展丰富多彩的体育活动 有些大学生也深知体育锻炼的重要性，自身也乐意积极 地参加体育锻炼，但却找不到一项适合自己的运动项目，久 而久之对体育锻炼也失去了激情。我们常说：“兴趣是最好 的老师。”没有丰富多彩的体育项目，也就难以调动学生参 加体育锻炼的积极性。学校和老师应该充分利用现有的资源， 定期举办体育知识大赛、校园运动会和趣味运动会，举办各 种比赛，例如乒乓球、羽毛球、排球比赛等，充分挖掘学生 的潜力，增强他们对体育运动的兴趣和参加的积极性。在多 姿多彩的体育活动中，既使学生增强了对体育运动的了解，也在参与的过程中提高了体育技能，增强了自身的身体素质。

3创造良好的体育教学环境 良好的体育教学环境是开展有效的体育教学的前提，也 是取得良好教学效果的保证。校园里的体育设施是学生参加 体育锻炼的主要场所，没有完善的运动场所和体育用品，学 生们根本无法根据自己的兴趣进行锻炼。因此，一方面，学 校要尽可能地为学生提供优质的体育场所和器材，加大对体 育基础设施的建设投入，加强对运动场所和器材的管理和维 护，为学生锻炼提供物质基础。另一方面，教师要不断丰富 体育课堂教学的内容，为学生提供更多可选择的体育课程， 在发挥学生自主性的同时，调动他们参加体育锻炼的积极性， 在学习和锻炼中都能获得无尽的乐趣，逐步养成良好的体育 锻炼习惯。

4结语 1体育教育的环境对学生全面发展的影响 环境对学生全面发展的影响非常明显，学生个性的形成 不仅取决于学校知识和规范的学习，还受环境的变化影响， 尤其是复杂多变的环境。普通的文化教学一般处在教室里， 相对而言较封闭；
而体育教学一般处于开放式的露天场地或 宽畅的场馆进行。体育心理学的快速发展和研究，作为理论 基础很好地应用到体育教育环境，改善了学生的体育教学环 境。更好地促进了学生良好的个性和全面发展。体育心理学 在体育教育中的作用，不仅体现在改善了学生的学习环境，也不知不觉地走进了学生的内心深处，为促进学生的个性和 全面发展起到了重要的作用。

2体育心理学促使体育运动更加稳定有效 经常参加体育运动不仅能有效地促进心理健康，而且还 能很好地治疗身心方面的疾病。当然盲目的体育锻炼非但不 能起到促进和治疗作用，不当的话甚至会引起伤病，正确的 方法加上科学的指导，体育运动才能更加有效。体育运动项 目中，尤其是体育运动员的水平相当接近时，运动员心理素 质已成为是否能赢取比赛的一个非常重要的因素。专家先对 运动员的心理素质与其运动项目之间的关系研究，再对运动 员进行科学的心理选材和训练，把运动员学习体育技能的过 程和心理有效的发展结合，使体育训练更加合理有效，也为 我国全面的体育教育革新创造了有利的先决条件。

3体育心理学能更好地指导学校对学生主体性教育培养 3.1体育心理学为学校培养学生全面性和主体性起到了 指导性作用 自上世纪八十年代以来，我国的教育界盲目地追求升学 率，学生的兴趣爱好受到压制，学生的主动性和内在潜力不 能得到有效的发挥。针对这种不合理的局面，我国的教育专 家深入地研究如何提高学生的全面素质。理所当然，体育心 理学的研究成果成为了提高学生的全面素质的理论基础，其 把学生学习行为看作是一个积极主动的建构过程，提高学生 的全面素质应充分地调动学生的积极性。3.2体育心理学促进学生的全面发展的同时，激发学生 的个性和谐发展 4体育心理学促使学生拥有良好的心理素质应对各种挑 战 4.1体育心理学可培养学生的全面发展 心理学研究证明，人类的一般智力行为包括动机、兴趣、 性格等非智力因素和感知、记忆、思维等智力因素。我国学 校体育教育努力地培养学生智力和非智力素质，能更好地促 进我国体育项目发展，发掘和培养更多优秀的体育运动员。

4.2培养学生的心理素质是体育教育革新的重要组成部 分 过硬的心理素质是人取得成功所具备的非常重要的一 项，人是由身体和心理组成的，两者密不可分，相互影响， 心理健康教育已经成为体育教育革新的重要一环。了解学生 的心理状态，并加强培养学生的心理素质，明确提出学生的 心理健康及社会适应目标是刻不容缓的。我们通过对在校学 生进行正确的心理健康教育，找学生谈心，及时发现问题， 认真分析问题后对学生进行有效的心理治疗，从而使学生不 仅生活上心理健康，在学习和工作中也能保持好的心理素质， 更好地适应学校生活和将来的社会生活。

5结论 我国的体育教育革新必须要以体育心理学为理论基础， 努力提高学生的身体素质，加强学生的心理素质。教育学生全面身心发展的同时，培养学生的个性发展。体育心理学不 仅有利于促进培养学生良好的身体素质和心理素质，也满足 了学校德育教育的要求，培养学生良好的思想品德和高尚的 道德情操。