【高校青年教师工作压力应对方式与心理健康的关系研究】心理健康与压力应对

高校青年教师工作压力应对方式与心理健康的关系研究

影响高校教师心理健康状况的因素除了性别、婚姻状况、 职称等一些人口统计学变量外，研究还发现工作压力、应对 方式等因素也会影响教师心理健康。②③本文旨在考察不同 人口统计学变量下高校青年教师心理健康状况及其与工作 压力、应对方式的关系。

1 对象与方法 1.1 对象 抽取河南省三所高校青年教师为被试，共发放问卷220 份，回收问卷211份，其中有效问卷204份，回收率为92.7%。

1.2 方法 （1）心理健康量表。④采用Derogatis. L. R编制的《心 理健康临床症状自评量表（SCL-90）》。此表由90个项目组成，分9个症状因子，采用Likert 5级计分法，得分越高， 表明心理健康状况越差。（2）工作压力量表。⑤采用李虹 （2004）编制的《大学教师工作压力量表》，该量表由24个 项目组成，采用4点计分，得分越高表明压力越大。（3）应 对方式量表。⑥采用肖计划编制的应对方式量表，该量表共 62个项目，分为解决问题、自责、求助、幻想、退避和合理 化6个维度。

1.3 统计处理 所有数据使用SPSS17.0统计软件进行数据的录入、管理 和统计分析。

2 结果 2.1 河南省高校青年教师心理健康水平总体状况及其与 全国常模比较 表1 不同性别、婚姻状况的高校青年教师的心理健康状 况 注：*P<0.05；
**P<0.01（下同） 总体来看，我省高校青年教师SCL-90的总均分为1.57 （标准差为0.38），而全国常模总均分为1.44（标准差为 0.43），T检验结果显示两者差异非常显著（P<0.001），这 表明我省高校青年教师心理健康水平低于全国正常人群。对 青年教师心理健康现状的人口统计学差异进行分析后发现， 青年教师心理健康存在着显著的性别和婚姻状况差异，男教 师的心理健康状况优于女教师，已婚青年教师心理健康水平优于未婚青年教师（见表1）。

2.2 高校青年教师工作压力、应对方式与心理健康的相 关分析 对工作压力、应对方式与SCL-90总分之间的Pearson积 差相关分析结果表明，结果显示：工作压力各维度及总分均 与SCL-90因子总分呈显著正相关；
应对方式中的自责、幻想、 退避、合理化与SCL-90因子总分显著正相关，而求助与 SCL-90因子总分显著正相关。（见表2、表3、表4） 表2 高校青年教师工作压力与心理健康的相关 表3 高校青年教师应对方式与心理健康的相关 2.3 工作压力、应对方式对高校青年教师心理健康的预 测 本研究发现，高校青年教师的工作压力、应对方式都可 能是影响心理健康的因素，为了说明不同因素对心理健康影 响作用的大小，在相关分析的基础上，分别以工作压力的五 个维度和应对方式的六个维度为自变量，SCL-90量表的因子 总分为因变量引入回归方程，进行多元逐步回归分析，结果 如表5所示。

回归结果发现：工作压力和求助方式对高校青年教师的 心理健康都有很强的预测作用，两者可以解释心理健康 72.8%的方差变异；
依次进入回归方程的因子有工作保障、 工作乐趣、幻想、求助、自责、工作负荷，表明这些因素对 心理健康具有显著的预测作用。3 讨论 研究结果表明我省高校青年教师心理健康水平低于全 国正常人群，说明高校青年教师心理健康总体状况不容乐观， 这与以往的一些对高校青年教师的研究结果具有一致性。女 教师的心理健康状况差于男教师，可能是因为不仅在职业上 与男教师担负着同样沉重的的教学、科研任务，而且在家庭 中往往承担着更多的家务劳动、照顾年幼子女的重担，从而 使青年女教师在生活和工作上的压力更为明显和突出，致使 她们出现心理问题的几率更高。已婚教师的心理健康状况要 显著好于未婚教师，一方面表明正常的和良好的婚姻状态对 人的心理健康有着积极的影响，可能是美满婚姻提高夫妻双 方的免疫力的原因，生理心理都是如此。

青年教师的工作压力与心理健康水平显著正相关，工作 压力越大心理问题就越多。不可否认，随着高校管理体制的 改革，青年教师在职称评定、项目申报、论文发表、岗位考 核、经济收入等方面都面临着沉重的压力。适度的压力是教 师从事各项工作的必要动力，但如果压力过大则会影响个体 的身心健康。本研究回归分析也表明我省高校青年教师可以 解释心理健康60.4%的变异量，这也说明工作压力是导致青 年教师出现心理问题的主要原因。因此，如果要提高高校青 年教师的心理健康水平，一方面青年教师要掌握一些应对压 力问题的方式方法，另一方面各个高校也应该通过完善评价 机制、加强在岗培训等方式舒缓青年教师在工作负荷、保障等方面的压力。

应对方式对心理健康的影响则主要表现为求助这种积 极应对方式可提高心理健康水平，而幻想、自责等消极应对 方式则不利于心理健康。这也说明在压力不可避免的情况下， 是否对心理健康造成重大影响取决于个体采取什么样的应 对方式去应对这些应激源。积极的应对方式如求助可有效缓 解应激强度，提高心理健康水平；
而消极的应对方式不利于 问题的解决则不利于心理健康。⑦ 注释 ① 韩柳洁.高压之下，发展之路在何方？[N].人民政协 报，2012-12-24. ② 潘欣，王剑，郑子健，唐燕.陕西省高校教师工作压 力对心理健康影响因素的分析[J].中国健康心理学杂志， 2010.18（1）：29-33. ③ 朱小茼，李建明，张郢，李翠维，杨绍清.高校教师 应对方式与心理健康的相关研究[J].中国健康心理学杂志， 2010.18（6）：664-666. ④⑥汪向东，王希林，马弘.心理卫生评定量表手册（修 订版）[M].北京：中国心理卫生杂志社，1999. ⑤ 李虹.大学教师工作压力量表的编制及其信效度指 标[J].心理发展与教育，2005（4）：105-109.