我向他请教射击的要领。他说，很简单，就是极端的平静。我说这个 要领所有打枪的人都知道，可是做不到。他说，记住，你要像烟灰一样松散。只 有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美。
他的话我似懂非懂，但从此我开始注意以前忽略了的烟灰。烟灰，尤 其是那些优质香烟燃烧后的烟灰，非常松散，几乎没有重量和形状，真一个大象 无形。它们懒洋洋地趴在那里，好像在冬眠。其实，在烟灰的内部，栖息着高度 警觉和机敏的鸟群，任何一阵微风掠过，哪怕只是极轻微的叹息，它们都会不失 时机地腾空而起驭风而行。它们的力量来自放松，来自一种飘扬的本能。
松散的反面是紧张。几乎每个人都有过由于紧张而惨败的经历。比如， 考试的时候，全身肌肉僵直，心跳得好像无数个小炸弹在身体的深浅部位依次爆 破。手指发抖头冒虚汗，原本记得滚瓜烂熟的知识，改头换面潜藏起来，原本泾 渭分明的答案变得似是而非，泥鳅一样滑走……面试的时候，要么扭扭捏捏不够 大方，无法表现自己的真实实力，要么口若悬河躁动不安，拿捏不准问题的实质， 只得用不停的述说掩饰自己的紧张，适得其反……相信每个人都储存了一大堆这 类不堪回首的往事。在最危急的时刻能保持极端的放松，不是一种技术，而是一 种修养，是一种长期潜移默化修炼提升的结果。我们常说，某人胜就胜在心理上， 或是说某人败就败在心理上。这其中的差池不是指在理性上，而是这种心灵张弛 的韧性上。
没事的时候看看烟灰吧。他们曾经是火焰，燃烧过，沸腾过，但它们 此刻安静了。它们毫不张扬地聚精会神地等待着下一次的乘风而起，携带着全部 的能量，抵达阳光能到的任何地方。
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